Anna Górska
Psycholog
- Kwalifikacje
- Mgr psychologii (profil praktyczny), Uniwersytet SWPS w Warszawie, Psychological Society of Ireland, członek (M11489), Przeszkolona z interwencji w kryzysie psychicznym (ASIST), Mindfulness Association UK - kurs nauczycielski 1. stopnia Życia Opartego na Uważności
- Języki
- polski, angielski
- Usługi
- Psychologia
Anna jest dyplomowanym psychologiem specjalizującym się w pracy z dziećmi (0–10) i dorosłymi. Magisterium z psychologii o profilu praktycznym ukończyła na Uniwersytecie SWPS w Warszawie; jest członkinią Psychological Society of Ireland (M11489).
Doświadczenie zdobywała już w trakcie studiów i nieprzerwanie po ich ukończeniu - w klinikach terapeutycznych dla dzieci oraz w środowisku biznesowym z dorosłymi. W pracy z dziećmi specjalizuje się we wczesnej diagnozie i interwencji rozwojowej, treningu umiejętności emocjonalnych i społecznych. W terapii dorosłych prowadzi sesje budowy umiejętności psychologicznych pomagających w stresie i wypaleniu, zaburzeniach nastroju i depresji, pracy z autodestrukcyjnymi przekonaniami oraz w kryzysach życiowych.
Podejście
Integracyjne, w oparciu o narzędzia o potwierdzonej skuteczności:
- CBT - terapia poznawczo-behawioralna.
- ACT - terapia akceptacji i zaangażowania.
- SFT - terapia schematów.
- MBSR - redukcja stresu oparta na uważności.
Poza studiami kierunkowymi: szkolenie z interwencji w kryzysie psychicznym (ASIST), protokół CBT dla zaburzenia lęku uogólnionego, fobii specyficznych i żałoby, kurs nauczycielski 1. stopnia Życia Opartego na Uważności (Mindfulness Association UK).